رژیم کاهش وزن در تابستان
رژیم کاهش وزن در تابستان
در فصل تابستان بیشتر از سایر گروههای سنی کودکان و سالمندان در معرض آسیبهای ناشی از گرما هستند و بهویژه از نظر رژیم غذایی نیازمند توجه
دلمه غذایی است که هم به عنوان دسر هم به عنوان غذای اصلی در مهمانی ها و سفره های ایرانی جای دارد. برگ مو یا
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه خورشت بامیه آشنا میکند. بامیه جزو غذا های جنوب ایران محسوب میشود و مناسب
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه واویشکا آشنا میکند. واویشکا یکی از غذا های محلی گیلان میباشد که عطر و
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه ته چین مرغ آشنا میکند. ته چین یکی از غذا های خوشمزه و مجلسی
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه بریانی یا همان بریونی اصفهان آشنا میکند. بریانی یکی از غذاهای اصیل و سنتی
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه ماهی صبور شکم پر آشنا میکند. ماهی صبور شکم پر یکی از غذاهای اصیل
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه دنده کباب آشنا میکند، دنده کباب یکی از غذاهای اصیل و سنتی ایرانی است که بدون استفاده از روغن بر روی باربیکیو تهیه میشود و لذیذ ترین غذای گوشتی میباشد.
غذای سالم، غذایی است که ترکیب آن موافق با نیازهای بدن باشد و در عین حال سالم و بدون آلودگی به مصرف انسان رسیده باشد. تغذیه نادرست همیشه از کمبود مواد مغذی حاصل نمیشود، بلکه در بسیاری موارد، غذای خوب و کافی با دست انسان به غذایی بی ارزش و بالاخره زیانبخش تبدیل میشود. پس برای پیشگیری از چاقی و بیماریهای قلبی و عروقی مصرف روغن را کاهش دهید و غذاها را تا حد امکان بصورت دودی و کبابی درست کنید.
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه لاه ماجون آشنا مینماید. لاه ماجون یا لحم عجین( به عربی) ترکیبی از گوشت
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه مرغ گریل شده به همراه سالاد خیار و گوجه آشنا می نماید. در ادامه
در این دستور پخت آتش مهر شما را با پخت هلو کبابی به همراه نان تست آشنا می نماید. در ادامه به مواد مورد نیاز
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه کباب اسپانیایی آشنا مینماید. زیتون، روغن زیتون، سیر و فلفل مواد مورد استفاده اغلب
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز آدانا کباب آشنا مینماید. آدانا کباب یکی از خوشمزه ترین کبابهای ترکیه است که در
ذغال چوب ماده ای بسیار سبک و شکننده به رنگ سیاه که از باقی مانده نیم سوختن چوب بدست میآید. اکثر قسمت های آن به
تاریخچه باربیکیو واژه باربیکیو یا به اصطلاح کباب پز یک کلمه کارابینی میباشد(که از کلمه باباکوآ نشات گرفته است) در ادامه به تاریخچه باربیکیو اشاره
در این دستور پخت آتش مهر شما را با پخت بلدرچین کبابی آشنا می نماید. گوشت بلدرچین دارای طبع گرم و خشک است و جایگزین
در این دستور پخت آتش مهر شما را با پخت ذرت کبابی به همراه سس آدوبو آشنا می نماید. .ذرت به دلیل داشتن مواد مغذی
در این دستور پخت آتش مهر شما را با طرز تهیه هات داگ کبابی به همراه سس خردل فرانسوی آشنا مینماید. سس خردل استفاده شده
با عضویت در خبرنامه آتش مهر از آخرین اخبار و جدیدترین تخفیفات از طریق پیامک مطلع خواهید شد.